日本でのサイクリング：サイクリングとツーリングのヒント

日本でサイクリングやツーリングを楽しむための基本ガイド

• 日本では車は左側通行です。海外からお越しの方は慣れるまで戸惑うこともありますので、自転車も道路の左側を走行するよう心がけてください。周囲の自転車が異なる走行をしている場合でも、それに合わせず、交通ルールを守り、安全のため道路の左側を走行してください。
  
• 日本の都市部では、歩道を走行している自転車を見かけることがあります。ただし、自転車は車道通行が原則です。歩道を走行する場合は、歩行者を優先し、安全に十分注意してください。 歩道上に自転車通行帯が設けられている場合は、その通行帯をご利用ください。専用の通行帯がない場合は、車道の左側を走行することをおすすめします。 をお勧めします。
  
• 日本では、通勤や通学、買い物などの日常利用ではヘルメットを着用していない方も多く見かけます。一方で、ロードバイクやスポーツバイクに乗るサイクリストの多くはヘルメットを着用しています。安全のため、RBRJではヘルメットの着用をおすすめしています。 RBRJでは、安全のため、サイクリング中は常にヘルメットを着用することを強くおすすめしています。ヘルメットを着用することで、万が一の転倒や事故の際に頭部への衝撃を軽減し、重大なケガのリスクを減らすことにつながります。 しています。